Ratgeber Waldbrände
Waldbrandrauch und Luftqualität: Was der AQI bedeutet und wie du dich schützt
Waldbrandrauch kann Tausende Kilometer weit ziehen und die Luft auch an Orten ungesund machen, die weit von den Flammen entfernt sind. Hier erfährst du, wie du Luftqualitätswerte liest und was du an verrauchten Tagen tun kannst.
Aktualisiert am 4. November 2026
Was in Waldbrandrauch steckt
Rauch ist ein Gemisch aus Gasen und winzigen Partikeln. Für die Gesundheit am wichtigsten sind die Partikel namens PM2.5: Teilchen mit höchstens 2,5 Mikrometern Durchmesser, etwa 30-mal dünner als ein menschliches Haar. Sie sind klein genug, um tief in die Lunge und sogar in die Blutbahn zu gelangen – deshalb kann verrauchte Luft Husten, pfeifende Atmung und Unwohlsein verursachen und Herz- und Lungenerkrankungen verschlimmern.
Rauch kann sehr weit ziehen. Rauch von Waldbränden in Kanada hat den Himmel über New York orange gefärbt und ist über den Atlantik bis nach Europa gezogen.
Den Luftqualitätsindex lesen
Die meisten Länder rechnen Schadstoffmessungen in einen Luftqualitätsindex (AQI) um: eine einzelne Zahl oder Stufe, die leichter zu verstehen ist. Die Skalen unterscheiden sich von Land zu Land, lies also immer die, die dein örtlicher Dienst verwendet. Der US-AQI, den viele Apps und Websites nutzen, sieht so aus:
| US-AQI | Stufe | Was sie bedeutet |
|---|---|---|
| 0–50 | Gut | Die Luftqualität ist zufriedenstellend |
| 51–100 | Mäßig | Akzeptabel; einige sehr empfindliche Menschen können betroffen sein |
| 101–150 | Ungesund für empfindliche Gruppen | Kinder, ältere Menschen und Menschen mit Herz- oder Lungenerkrankungen sollten weniger Zeit im Freien verbringen |
| 151–200 | Ungesund | Alle können erste Auswirkungen spüren; empfindliche Gruppen stärker |
| 201–300 | Sehr ungesund | Gesundheitswarnung: Alle sind mit größerer Wahrscheinlichkeit betroffen |
| 301 und mehr | Gefährlich | Notfallbedingungen für alle |
Europa nutzt den Europäischen Luftqualitätsindex mit sechs Stufen von „Gut“ bis „Extrem schlecht“. Viele Vorhersagen zeigen außerdem direkt die PM2.5-Konzentration in Mikrogramm pro Kubikmeter (µg/m³). Zum Vergleich: Der Richtwert der Weltgesundheitsorganisation für einen 24-Stunden-Mittelwert liegt bei 15 µg/m³; dichter Rauch kann die Werte auf mehrere Hundert treiben.
An verrauchten Tagen
- Bleib drinnen bei geschlossenen Fenstern und Türen, wenn die Luft ungesund ist, und verschiebe anstrengenden Sport im Freien.
- Reinige die Luft in einem Raum. Ein mobiler Luftreiniger mit HEPA-Filter, passend zur Raumgröße, entfernt die meisten Feinstaubpartikel. Halte die Tür dieses Raums geschlossen.
- Stell die Klimaanlage auf Umluft – zu Hause und im Auto –, damit sie keine verrauchte Luft von draußen ansaugt.
- Vermeide zusätzliche Luftverschmutzung in Innenräumen: Zünde keine Kerzen oder Räucherstäbchen an, rauche nicht, brate nicht und sauge nicht ohne HEPA-Filter.
- Wenn du rausmusst, filtert eine gut sitzende FFP2-, KN95- oder N95-Maske feine Partikel. Stoff- und OP-Masken helfen gegen Rauch kaum.
- Achte auf andere, besonders auf Kinder, ältere Menschen, Schwangere und alle mit Herz- oder Lungenerkrankungen – sie sind am stärksten gefährdet.
- Folge den örtlichen Gesundheits- und Luftqualitätshinweisen und hol dir ärztliche Hilfe bei Brustschmerzen, starker Atemnot oder anderen ernsten Beschwerden.
Rauchvorhersagen
Rauchvorhersagen verbinden, wo Brände lodern, wie viel Rauch sie abgeben und welche Winde ihn tragen. Sie helfen bei der Planung für ein, zwei Tage im Voraus, doch Rauch kann sich mit dem Wind schnell verlagern. Die App Fire zeigt die Luftqualitätsvorhersage für deinen Ort neben den Bränden in der Umgebung; siehe auch Wie Satelliten Waldbrände erkennen.
Kein offizieller Warndienst. Im Notfall folge den Anweisungen deiner örtlichen Behörden.